Branche Yoga
Yoga
Das ursprüngliche Yoga hat sich mit der Zeit immer weiter entwickelt und es sind viele verschiedene Formen von Yoga entstanden. In den letzten Jahrzehnten des 20. Jahrhunderts hat sich das so genannte moderne Yoga entwickelt. Bei dieser Form von Yoga liegt der Schwerpunkt in der Praxis des Yoga, wobei auch meditative Aspekte berücksichtigt werden können. Die Übungen des traditionellen Yoga und auch des modernen Yoga können vielfältige positive Auswirkungen haben. Die Ausübung des Yoga ist in der Regel unabhängig von religiösen oder weltanschaulichen Überzeugungen des Schülers, insbesondere in der westlich geprägten Welt. Im modernen Yoga finden sich deshalb auch weit weniger Gurus und Vorschriften, als beim traditionellen Yoga. Beim modernen Yoga werden vergleichsweise wenig Verhaltensvorschriften aufgestellt. Die Regeln gelten für die Schüler meist als Empfehlungen. Yoga wird von den Yogalehrern in der Regel nicht als philosophisches System gelehrt. Im Yoga vermitteln die Yogalehrer verschiedene Methoden zur Reinigung. Diese werden meistens im Hinblick auf die gesundheitsfördernden Wirkungen genutzt.
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Ähnliche Themenbereiche wie Aerobic, Entspannung und Stressabbau können über die bereitgestellten Links aufgesucht werden. Noch mehr Informationen über Yoga erhält man auf dieser Seite.
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